大人のラジオ体操!?

今、アマゾンを見ていたら、これがランキング1位になっていた

⇒ DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操

DVD付き 実はスゴイ! 大人のラジオ体操 (講談社の実用BOOK)
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ラジオ体操は、まじめに取り組むと
かなり体にいいというのは知ってるけど


あのラジオ体操は実は究極のエクササイズだった!
美脚・小尻・くびれ・若返り・肩コリ解消…たった3分ですべてが叶う。



と、ハッキリ書かれると気になる


まじめに、ラジオ体操でもしようかな~
って、前にそんなこと思って
ちょっとつづけて、飽きてやめた(笑)


大人のラジオ体操を買っったら、つづくかな?


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